MMA kurz pro začátečníky

Poznej v sobě nové já

5 důvodů proč by sis neměl nechat ujít náš dvouměsíční kurz MMA v MMA akademii Jiřího Černého.

1. Výzva pro tělo a mysl

Dvojměsíční MMA kurz je intenzivní zážitek, který posune vaše tělo i mysl na nový level. Každý trénink kombinuje prvky bojových sportů, posilování a kondiční přípravy, aby vás připravil na širokou škálu situací.

2. Získání komplexního pohledu na bojové sporty

Náš dvouměsíční MMA kurz nabízí komplexní pohled na bojové sporty, zahrnující techniky MMA, Boxu, K1, Grapplingu a mnoho dalšího. Bez ohledu na vaši úroveň zkušeností v bojových sportech, získáte neocenitelné dovednosti od našich zkušených trenérů.

3. Zlepšení fyzické kondice a síly

MMA kurz je nejen o technice, ale také o posilování a zlepšení celkové fyzické kondice. Každý trénink pracuje na zvyšování vytrvalosti, síly a flexibility, což se projeví nejen ve sportu, ale i v každodenním životě.

4. Poznání nových lidí a kamarádů

Naše akademie je místem, kde se setkávají lidé se společným zájmem o bojové sporty. Dvojměsíční kurz je skvělou příležitostí k poznání nových lidí, budování kamarádství a sdílení vášně pro bojové umění. Společné výzvy naší cesty vytvářejí trvalé vazby mezi účastníky kurzu.

5. Odreagování a zábava

Bojové sporty nejsou jen o tréninku. Jsou také o zábavě a odreagování. Tento kurz vám poskytne prostor k vybití stresu a naplnění mentální energie. Zapomenete na pracovní, rodinné či jiné povinnosti běžného života.

Co s sebou na první trénink?

Uplejší nebo kompresní tričko, nejlépe rushguard
Kraťasy bez kapes, bez zipsů, kovových kroužků a podobně.
Časem doporučujeme si pořídit své vlastní boxerské rukavice (12 oz), chránič zubů a bandáže.

Doplňující informace

Tréninky nejsou fyzicky příliš náročné, jsou zaměřené na správné provedení základních technik
Nemusíte se bát modřin, na trénincích se ze začátku nebude spárovat. Případně budou jen lehké kontrolované sparingy (cvičný boj).
Tréninky jsou také určeny pro dívky a ženy. Tímto kurzem prošlo taky nespočet žen, které doteď trénují v různých našich skupinových lekcích.

Cena a termím dvouměsíčního kurzu květen/červen

začátek 5. května v 19:30
Každé pondělí 19:30 a středu od 18:30 (viz rozvrh)
17 tréninků
cena za celý kurz 3060 Kč

Platby se řeší na recepci. Kurz je omezen pro 25 lidí. Můžete si místo rezervovat zaplacením kurzu na recepci. Pro případné dotazy napište zprávu na facebooku Tomáši Kaňokovi.

Často kladené otázky

Mám nepravidelné směny. Mohly by být tréninky ráno nebo v jiné časy?

– S tím bohužel nic neuděláme. Časy jsou dané a nebudou se během kurzu měnit. Můžete si vybrat jiný typ tréninků z rozvrhu ať už ranní nebo odpolední.
Mohu se připojit v průběhu kurzu?

– Ano, ale kurz se platí jako celek. Po případě ve výjimečných případech lze platit za každý další trénink, ale cena je dražší (210 Kč/trénink). Nelze tedy zaplatit jen část pokud jste například první týden prošvihli.
Co bude po kurzu?

– Můžete se připojit k pokročilým (MMA skupina B) nebo vybrat jakoukoliv jinou variantu tréninků, která vás během kurzu chytla. (Box, Grappling apod.)